Mayıs 28, 2016
Bir çiçeği koklarken, yatarken, hayret ve korku anlarında alınan nefes, doğal diyafram nefesidir. NEFESİ DÜZENLEMEK Burun içi yapısı, yapışkan bir sıvı ve kıllar içermektedir. Bu ortam, […]
Mayıs 28, 2016
SESLENDİRME İÇİN NEFES EGZERSİZLERİ Bir çiçeği koklar gibi , nefes almak ve alınan nefesi ”F” veya ”S” Komutu ile Başlatmalıyız NEFES ALMAMIZI SAĞLAYAN KASLAR Diyafram kası […]
Mayıs 28, 2016
Bir önceki yazımıza devam ediyoruz; Sırt üstü yatarak nefes alın. Sırt üstü yatarken ; sanki nefes nefese kalmış gibi hızlı ve kısa aralıklarla sadece burundan nefes […]
Mayıs 28, 2016
En belirgin iletişim şeklimiz, telepatik iletişimi yeterince kullanamadığımız için; ses kaslarımızla havayı titreterek oluşturduğumuz ifadelerdir. Ses kasları yardımıyla; titrettiğimiz hava enerjiye dönüşerek tınlar ve kulakta duyulacak […]
